القلب والقلب والأوعية الدموية

نعم، يساعد فيتامين C على أداء الوظيفة الطبيعية لجهاز المناعة. علاوة على ذلك، يُعتقد أن العديد من خلايا الجهاز المناعي، وخاصة الخلايا البالعة والخلايا التائية، تستفيد من تناول مكملات فيتامين سي الدهنية. بعض فوائد تناول فيتامين C الشحمي هي:

• يساعد على الأداء الطبيعي للجهاز العصبي
• يساعد على تقليل التعب والإرهاق
• يساهم في تكوين الكولاجين لأداء الوظيفة الطبيعية للبشرة والأوعية الدموية والعظام والغضاريف واللثة والأسنان

نعم، يمكن أن يكون krill oil مفيدًا لصحة القلب. يعتبر Krill oil مصدرًا طبيعيًا لأحماض أوميجا 3 الدهنية الأساسية، بما في ذلك DHA وEPA، والتي لا ينتجها الجسم، بالإضافة إلى الكولين astaxanthin ، والتي لا توجد عادةً في زيت السمك التقليدي. يمكن لهذه المواد معًا أن تساعد الكبد والقلب والمفاصل والصحة الإدراكية. تشمل الفوائد الأخرى krill oil ما يلي:

• يعزز صحة القلب
• يساعد في الحفاظ على مستويات السكر في الدم ضمن المعدل الطبيعي
• يدعم تطور ووظيفة الجهاز العصبي الصحي
• يساعد في الحفاظ على مستويات الكولسترول ضمن المعدل الطبيعي
• يساهم في حسن أداء الجهاز المناعي

وفقا لبعض الأبحاث، هناك 3 فيتامينات يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب: فيتامين د، وأحماض أوميغا 3 الدهنية، والمغنيسيوم. عندما تؤخذ جنبا إلى جنب مع نظام غذائي صحي، المكملات الغذائية والفيتامينات ممتازة لصحتك.

نعم، تناول مكملات المغنيسيوم يمكن أن يساعد في علاج مشاكل القلب. تعتمد عضلة القلب، مثل جميع العضلات الأخرى في الجسم، على التفاعلات مع الكالسيوم والمغنيسيوم للانقباض والاسترخاء. وبالتالي، يساهم المغنيسيوم في العملية البيوكيميائية المعقدة لتحديد مدى سرعة نبض قلبك.

بالإضافة إلى ذلك، المغنيسيوم ضروري لإنتاج النبضات الكهربائية. تلعب هذه النبضات الكهربائية دورًا رئيسيًا في تنظيم نظام القلب والأوعية الدموية.